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Como toda primavera, mañanita zazenera

Hola monstru@s,

La mañana de zazen de este mes será el viernes 19 de marzo (fiesta), San José (San Pepe para los amigos), llegada 7:45 horas. Esperamos que esta decisión facilite la asistencia a nuestro amigo panadero y podamos contar con su deseada presencia y con su invitación de cumpleaños (Felicidades, so bicho.)

La guenmai correrá a cargo, como viene siendo habitual, de nuestro Ferrán Adriá: Rafiki; Esta vez sin uña sorpresa.

El croissant, en la tasca de siempre.

Bueno, y para terminar, nos despedimos con el poema ese que hemos estado comentando y que nuestro pope zen, dice, no termina de cogerle el aire.

Se cuiden y abrazobesos pa’ to’s.

Canción de la ermita de techo de paja
por Sekito Kisen

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  1. Carlos
    11 marzo 2010 en 13:04

    El poema, bello.
    Simple, sencillo, ecuánime.

    Una mañanita zazanera, como es habitual en el buen Dojo de Madrid.
    Os acompañare esta vez, pero en otra pose.

    Hago seminario de yoga Iyengar (un master de la geometria humana) de 18 horas repartidas en dos días junto con una ya ampliada meditación entre medias.
    Empezando a las 6:00 Am, y terminando a las 23:00 aprox.
    Comenzando el Viernes a las 19:00 y hasta la tarde del Domingo.
    El yoga, realmente intenso y doloroso. La meditación ayudará a apaciguar ese recoloque espinal.
    Veamos como salgo de todo esto, tal vez con el pie derecho del revés, y la quinta vertebra lumbar recolocada en la septima cervical.
    Osea, que aun no se donde me estoy metiendo.

    En el cole bien, estoy “inventando” una forma de meterles la meditación, primero a treves de sencillos cuentos cortos, entre ellos zen y tibetanos. Alguna pregunta les suscitará las imagenes, supongo.
    Como los 10 Toros del Zen.
    La imagen tiene su esencia, primordial a la hora de “verlas”.
    He hecho dossier que se los pongo en las hojas de ejercicios justo al principio, y no les digo nada, solo que es una portada, y que ellos, deberan “deducir” su significado. Un simple juego que dará un resultado, cual?
    ¿Quién lo sabe?
    Solo llevo haciendolo un día 🙂

    En fin.
    Sigo sintiendolos cerca.
    Un fuerte, fuerte, fuerte…… Abrazo.
    🙂

  2. Mar
    16 marzo 2010 en 11:17

    Hola chicas/os!!!
    Ya he llegadito de la Sessin de Gasteiz!! Y ha sido muy en este sentido del poema… Siempre con Rafu uno descubre cosas nuevas o una nueva visión de estas.. desde luego muy provechoso… hemos estado un buen número, la acogida ESTUPENDA!! aunque el ir y venir de las casas descentraba un poquito.
    Muchos recuerdos en especial de Rafu para el dojo de Madrid, de Bego, de Joana (que próximamente partirá para Japón) y de tod@s lod demás.. de Iker, en especial para Alvaro. mangel me ha dicho que para el veranito organizará actividades para los niños… Bueno mucho ánimo para la próxima!! Buena práctica. Un besazo. Mar. Agur

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